U zit dus veilig op de berg en kunt genieten van de ervaring!
De bergen hebben een aantrekkelijk, uitdagend en mystiek effect op veel mensen. Zelfs als de bergen van de Kitzbüheler Alpen relatief zacht zijn en wandel- of mountainbiketochten vrij gemakkelijk vol te houden zijn, is een goede planning nog steeds belangrijk. Hoe beter u uw reis vooruit plant, hoe meer u ten volle kunt genieten van de ervaring in de bergen. We geven u een paar tips voor de perfecte tourplanning.
De top 10 routeplanning
Gezond de bergen in: Onthoud dat ´wandelen in de bergen` werkt als duursporten. De positieve stressprikkels voor hart en bloedsomloop vereisen een perfecte gezondheid. Wees realistisch over uzelf. Vermijd tijdsdruk en kies een tempo zodat niemand in de groep buiten adem raakt.
Zorgvuldige planning: Kies alleen tochten waarvan u zeker weet dat u ze aankunt. Gebruik wandelliteratuur en kaarten voor hulp. Vraag advies aan experts of de lokale bevolking en let op de lengte van de tocht, hoogteverschillen en de moeilijkheidsgraad van de route. Let vooral op het actuele weer en pas uw uitrusting daarop aan. Let op: de weersomstandigheden in de bergen kunnen plotseling en onvoorspelbaar veranderen!
Volledige uitrusting: Het is belangrijk dat u uw uitrusting aanpast aan de betreffende tocht en uw rugzak zo licht mogelijk inpakt. Bescherming tegen regen, kou en zon horen altijd thuis in de rugzak, net als een klein EHBO-pakket en een opgeladen mobiele telefoon. Het is het beste om een goede wandelkaart of zelfs een GPS in te pakken, zodat er niets misgaat met de oriëntatie!
Geschikte schoenen: Draag altijd goede wandelschoenen (meestal enkelhoog). Goede wandelschoenen beschermen, ontlasten de voet en bieden aanzienlijk meer stevigheid dan normale sneakers. Een perfecte pasvorm, een antislip-loopzool, waterdichtheid en een laag gewicht zijn bijna verplicht. Vraag advies aan experts!
Tredzekerheid: Dat is de sleutel tot geluk. Houd er rekening mee dat wandelen met hoge snelheden of vermoeidheid uw tredzekerheid en concentratie ernstig kan schaden. Valpartijen zijn het gevolg van uitglijden of struikelen en kunnen worden verminderd door voorzichtigheid en een goede zelfbeoordeling.
Blijf op de gemarkeerde paden: Waar mogelijk moet dit vanzelfsprekend zijn om de oriëntatie niet te verliezen. Vermijd het nemen van kortere weggetjes. Op padloos terrein neemt het risico op verlies van oriëntatie, vallende stenen of vallen aanzienlijk toe. Als u toch van het pad afdwaalt, keer dan terug naar de laatst bekende plaats met markeringen of bewegwijzering en heroriënteer uzelf.
Regelmatige pauzes: Deze dienen niet alleen om te ontspannen en uw batterijen op te laden. U kunt ook veel meer genieten van het landschap en de gezelligheid van uw bergvrienden. Eten en drinken zijn nodig om uw prestaties en concentratie te behouden.
Verantwoordelijkheid voor kinderen: Kies alleen tochten van het juiste niveau voor uw uitstapjes met kinderen. Afwisseling en speelse ontdekking zouden voor kinderen altijd voorop moeten staan. Lange, moeilijke tochten die veel uithoudingsvermogen en concentratie vereisen, zijn niet geschikt voor kinderen.
Kleine groepen: Kleine groepen zijn flexibeler dan grotere groepen en zijn veiliger dan alleen de bergen in te gaan. Laat mensen die u kent uw bestemming, uw route en uw verwachte aankomst weten. Blijf bij elkaar in de groep en help elkaar waar nodig.
Respect voor natuur en milieu: Laat alstublieft geen afval achter op de bergen. Vermijd lawaai. Blijf op de gemarkeerde en bewegwijzerde paden en maak u geen zorgen over wilde of grazende dieren. Planten moeten ook met respect worden behandeld. Respecteer aangewezen beschermde gebieden en gebruik carpoolen of openbaar vervoer om er te komen.
Selfie bij het kruis op de top
Dit hoort thuis in de wandelrugzak
Een goed ingepakte rugzak mag op de berg niet ontbreken. Dit helpt u in bijna elke situatie. Maar tegelijkertijd hoeft het niet zwaar te zijn. Afhankelijk van de tocht wordt verschillende inhoud aanbevolen. We geven u tips over wat er absoluut mee moet tijden de tocht.
Voor de dagtocht op de berg
checkActuele wandelkaart
checkBlaarpleisters
checkMobiele telefoon met een volledig opgeladen batterij
checkZakmes
checkContant geld
checkSnack (handworst, brood, repen, koekjes, fruit ...)
checkDrinkfles (water of isotonische dranken)
checkBescherming tegen de zon (zonnebrandcrème, zonnebril, pet, ...)
checkReserve-T-shirt
checkRegenjack (zelfs als het er niet uitziet dat het gaat regenen)
checkFleecejack (op de berg is het meestal koeler dan in het dal)
checkEHBO-doos
checkHandschoenen en muts (voor veiligheid)
checkHoofdlamp
checkZitkussen
De rugzak voor dagtochten mag niet groter zijn dan 20-25 liter. Wandelstokken kunnen u ook helpen tijdens het wandelen. Vooral bergafwaarts kunnen ze handig zijn. Als u langer dan een dag in de bergen doorbrengt en onderweg de nacht wilt doorbrengen, moet u natuurlijk een grotere rugzak (tot 60-80 liter) meenemen en dienovereenkomstig meer inpakken. Rugzakken met ingebouwde ´afstandhouders` en ademnetten zijn bijzonder comfortabel om te dragen. Ze zorgen voor een goede ventilatie op de rug en voorkomen overmatig zweten. Bij het kiezen van de juiste wandelrugzak raden wij u aan om te vertrouwen op deskundig advies. Dit zal u helpen bij het vinden van uw individuele geschikte model. U kunt hier meer over lezen in onze handige checklists voor het inpakken van rugzakken.
Onthoud dat u vooral op onbekend terrein in de bergen beweegt. Het weer kan ook sneller veranderen dan sommige mensen zouden willen. Bovendien is het in de bergen veel koeler dan in het dal. Per 100 meter hoogteverschil kunt u ongeveer 1°C minder berekenen. Bij het kiezen van de juiste kleding kan een blik op de huidige webcams of weersvoorspellingen in de regio meestal helpen.
Het juiste schoeisel
De juiste schoen is een belangrijke veiligheidsfactor, maar ook een voorwaarde voor vrolijk bergwandelen. Er is een grote selectie op de markt waarmee u zowel de juiste pasvorm als het juiste model kunt vinden. Er zijn lichte modellen, er zijn zware en robuuste modellen. Ademend of waterdicht? Hoge of lage schacht? Bij de keuze van de juiste schoen zijn er veel vragen te beantwoorden. Belangrijke tip: Neem de tijd bij het maken van uw keuze! Laat u door de experts adviseren en test de schoenen zeker enkele minuten aan uw voeten!
Hoe vindt u de juiste schoen:
checkBepaal het beoogde gebruik van de schoen: Gemakkelijke wandelingen, middelgrote bergpaden en tochten of veeleisende wandelingen in hoog bergachtig terrein.
checkKoop uw wandelschoen 's middags: uw voeten zijn dan meestal wat dikker dan 's ochtends. Dit komt meer overeen met de situatie tijdens het wandelen. Want zelfs daar zwellen uw voeten een beetje op.
checkEen beetje groter: Uw nieuwe wandelschoen moet minimaal de helft tot een hele maat groter zijn dan uw ´normale` schoenen. Aan de ene kant hebt u dan meer ruimte met uw speciale wandelsokken en aan de andere kant mogen uw tenen niet tegen de voorkant botsen bij het afdalen
checkWaterdicht of ademend: Dat hangt af van het toepassingsgebied van de schoen en moet zeker vooraf duidelijk worden gemaakt aan de schoenenexpert
checkProbeer veel verschillende schoenen: Er is altijd wel een die nog beter past! Blijf niet vanaf het begin aan een bepaald merk hangen. Neem de tijd en probeer de schoen enkele minuten terwijl u in beweging bent. Test de schoenen met wandelsokken die u later tijdens het wandelen ook zult dragen
checkLoop uw wandelschoenen in: Elke schoen moet ´warmgelopen` worden. Hoe stijver de schoen, hoe beter het is om de schoen geleidelijk in te lopen. Dit voorkomt later het vormen van blaren en draagt bij aan uw welzijn tijdens de wandeling
checkZorg voor uw wandelschoenen: Regelmatige reiniging en impregnering houden de schoen soepel en duurzaam. Bewaar de wandelschoenen in een droge, koele en weinig lichte omgeving en volg de aanvullende onderhoudsinstructies van de fabrikant. Zo hebt u lang plezier van uw wandelschoenen.
Speciale wandelsokken
De juiste wandelschoenen zijn slechts het halve werk voor een zorgeloze wandeling. De juiste wandelsokken zijn een niet te onderschatten factor. Dit is de enige manier om uw voeten droog en vrij van blaren te houden en te genieten van uw ervaringen op de berg. De juiste wandelsokken zijn ademend, waterafstotend, comfortabel en zorgen voor de nodige tredzekerheid in de wandelschoenen.
De keuze aan wandelsokken en materialen is enorm. Er zijn gewatteerde sokken of wandelsokken zonder vulling. Afhankelijk van het toepassingsgebied moet u beslissen of u dikkere of dunnere sokken in uw wandelschoen wilt aantrekken (voornamelijk afhankelijk van de temperatuur). En dan is er nog de keuze uit verschillende materialen: Wandelsokken van katoen, wandelsokken van scheerwol, wandelsokken van synthetische vezels, gemengde materialen en nog veel meer
Welke sokken bij u passen, hangt niet alleen af van het toepassingsgebied, maar ook van de geselecteerde wandelschoen. Laat u hier ook adviseren door een deskundige. Alleen de volgende tips zijn belangrijk: De sokken moeten minstens net zo goed passen als de wandelschoenen zelf - en ze moeten kreukvrij zijn. En: Neem tijdens uw wandeling altijd minimaal één paar vervangende sokken mee, zodat u altijd droge voeten hebt!
Kleding voor elke situatie
Kleding is de belangrijkste factor die ervoor zorgt dat u zich comfortabel voelt tijdens het wandelen. Het hangt natuurlijk af van wat voor soort wandeling u plant. In principe zou u de volgende tips als leidraad moeten gebruiken:
checkShirt, blouse of t-shirt: Zorg ervoor dat uw bovenkleding zo licht en ademend mogelijk is. Dit voorkomt onnodig zweten en transporteert het vocht bij voorkeur weg. Shirts hebben als bijkomend voordeel dat ze heel gemakkelijk op te rollen zijn of los te knopen als het warmer wordt.
checkBroek: Een goede wandelbroek is ademend en stabiel en u moet er genoeg ruimte in hebben. Enerzijds hebt u voldoende bewegingsvrijheid. Aan de andere kant kunt u er een tweede broek onder dragen als het echt kouder wordt. Tegenwoordig hebben ademende broeken van kunststof of gemengde stoffen de voorkeur. Ideaal zijn de zogenaamde ritsbroeken, die gemakkelijk en snel kunnen worden verwijderd of opnieuw kunnen worden aangebracht (afhankelijk van het weer).
checkTrui, fleecejack: Bovenkleding met lange mouwen maakt altijd deel uit van de wandeluitrusting. Onthoud dat het in de bergen meestal merkbaar kouder is dan in het dal. De temperatuur daalt met ongeveer 1°C per 100 hoogtemeters. Fleecetruien of -jacks zijn bijzonder geschikt omdat ze aanzienlijk lichter zijn dan wollen truien.
checkJas: een optimaal wandeljack moet waterdicht of regendicht zijn en toch ademend. Tassen en kleine vakken creëren ruimte voor belangrijke zaken, zoals snacks, zakmessen, portemonnees of wandelkaarten. Een capuchon mag ook niet ontbreken. Pure ´regenjassen` kunnen relatief klein worden verpakt en zijn licht in gewicht. Zogenaamde softshell-jassen, die op geen enkele manier onderdoen voor regenjassen, hebben extra verwarmende en windbeschermende eigenschappen. Zogenaamde hardshelljassen zijn geschikter voor tochten in extreme weersomstandigheden omdat ze zwaarder zijn en de bewegingsvrijheid een beetje beperken. Een dun jasje mag in ieder geval niet ontbreken in de wandelrugzak!
checkMuts, handschoenen, hoofdband: Deze gebruiksvoorwerpen mogen in geen enkele rugzak ontbreken. Ze nemen weinig ruimte in, zijn licht en helpen veel bij plotselinge weersveranderingen of onvoorziene noodsituaties. Bij handschoenen is het belangrijk om voor goede isolatie en waterafstotende eigenschappen te zorgen. Handschoenen die snel nat worden zijn minder geschikt. Bij hoofddeksels zijn verwarmende eigenschappen belangrijk en het ademend vermogen moet zo groot mogelijk zijn. Als het regent kunt u nog steeds de capuchon van de regenjas opdoen om uzelf te beschermen.
checkBescherming tegen de zon: Ongeacht het seizoen - bescherming tegen de zon is gewoon een MUST. Vooral in de bergen is de UV-straling veel intensiever (door de grotere hoogte). Veel mensen onderschatten dit. Naast een zonnebrandcrème met zonbeschermingsfactor 50+, moet u ook geschikte hoofdbedekking bij u hebben. Menden met een gevoelige huid moeten ook op hun oren en nek letten.
Voor eenvoudige en zeer gemakkelijke tochten hoeft niemand echter veel kosten te maken en met complete wandeluitrusting op de berg te verschijnen. Het is belangrijk dat u zich prettig voelt in uw kleding en dat u deze aanpast aan de betreffende weersituatie. Om te beginnen is het juiste schoeisel en eventueel voldoende bescherming tegen de zon cruciaal.
Als u echter vaker gaat wandelen of uitgebreidere tochten maakt, moet u in toenemende mate ´professionaliseren` als het gaat om uitrusting en kleding. Dit komt het welzijn tijdens de wandelingen ten goede. Het beste advies is verkrijgbaar bij sportwinkels. Waar kan dit nog beter zijn dan in een van de sportwinkels midden in de Kitzbüheler Alpen?
Stop bij een berghut
Eten en drinken in de bergen
In zekere zin is wandelen als duursport. Daarom is het absoluut noodzakelijk om regelmatig aan de vloeistofbehoefte te voldoen. De voedselvoorziening in de vorm van mueslirepen, fruit of koekjes bevordert niet alleen het concentratievermogen, maar voorkomt ook een vroege prestatiedaling door hypoglykemie.
De suikerarme, isotone dranken zijn bijzonder geschikt om te drinken. Het is niet aan te raden om zoete dranken te gebruiken omdat ze alleen maar meer dorst veroorzaken. Zuiver kraan- of bronwater is ook ideaal tijdens het wandelen. U moet drinken voordat u dorst krijgt. Het is raadzaam om kleinere porties te drinken en vaker te drinken dan veel tegelijk. Tijdens een wandeltocht moet ongeveer 1-2 liter worden ingenomen. Meer is dan alweer te zwaar. Een kleine tip uit de Kitzbüheler Alpen: Keer op keer komt heldere, frisse bergbronnen of beekjes tegen. Met een beetje voorzichtigheid kunt u dit water zonder aarzelen drinken. Dit is meestal zelfs schoner dan leidingwater in veel andere regio's van de wereld.
De beste manier om uw voorraad koolhydraten aan te vullen is met mueslirepen, gedroogd fruit, fruit of volle granen. Tijdens het wandelen is het belangrijk om meerdere kleine pauzes te nemen in plaats van in één keer te eten. De eerste pauze moet na ongeveer 2 uur plaatsvinden. Daarna neemt u elke 1,5 - 2 uur even pauze: Tank energie en eet een hapje. Dit beschermt tegen een daling van de prestaties. Voorzichtig: Pure glucose wordt niet aanbevolen. Dit zorgt op korte termijn voor een merkbare, enorme energieboost. De daarop volgende ´dip` is echter des te sneller en groter in het geval van dextrose.
Nog een belangrijke tip: Zorg er vooral voor dat u al uw afval meeneemt en dan op de juiste manier weggooit. Dit geldt ook voor afbreekbare natuurlijke producten zoals fruitresten of stukjes brood. De natuur en de wandelaars na u zullen u dankbaar zijn!
Over het algemeen geldt voor eten en drinken: Iedereen moet hiermee omgaan op de manier die het beste bij hem past. Het belangrijkste is: Neem de tijd en geniet ervan! Laten we eerlijk zijn: U wilt toch iets zien van de prachtige natuur van de Kitzbüheler Alpen, nietwaar? Dus neem een pauze en geniet niet alleen van uw ´wandelsnack` maar ook van het panorama!
Neem de juiste snack mee of stop bij een berghut
... het is aan u. Er zijn tal van wandelpaden en trektochten op de bergen van de Kitzbüheler Alpen waar u regelmatig kunt stoppen. Desalniettemin zijn er veel varianten waarin u geen berghutten of alpenweiden zult vinden en u voor uzelf moet zorgen. Vooral natuurliefhebbers en vrienden van grote rust en vrijheid geven de voorkeur aan dit type wandelen.
Als u de mogelijkheid hebt om te stoppen tijdens een van uw wandelingen op de berg, maak dan van deze gelegenheid gebruik. De snackstations en alpenweiden beloven niet alleen de hoogste kwaliteit en regionaal bewustzijn, ze maken ook indruk met hun warme gastvrijheid en service. Op de talrijke alpenweiden met bar hebt u zelfs de mogelijkheid om zelfgemaakte producten te proeven zoals spek, kaas, brood, beleg, etc. Sommige boerderijen bieden zelfs een ´Verkoop bij de boerderij` aan.
Een tussenstop is trouwens niet alleen comfortabeler, maar biedt u ook de mogelijkheid om uitgebreid te genieten van de panorama's van de omliggende bergen.
Het weer in de bergen en het weer
Goed informeren en correct beoordelen!
Een wandeling moet goed gepland zijn. Bovenal moet het weer de hoogste prioriteit hebben bij het plannen van een tocht. Informeer ruim voor het begin van de wandeling naar de actuele weersituatie. Bekijk de verdere weersvoorspelling en houd een overzicht van weersveranderingen op korte en lange termijn.
Regen in de Kitzbüheler Alpen
Weersverandering
In tegenstelling tot veel vlakke delen van het land, kan het weer op de bergen binnen een paar minuten volledig veranderen. Door de verschillende luchtdrukzones en kleinschalige windgebieden is het goed mogelijk dat u eerst blauwe lucht en mooi weer voor u ziet. Slechts 10 minuten later stapelen gigantische stormwolken zich voor u op. Vertrouw op het actuele weerbericht voor de bergen en pas uw reisplanning daarop aan. Houd er rekening mee dat onweersbuien in de bergen erg ongemakkelijk en gevaarlijk kunnen zijn, vooral als u geen onderdak hebt. U kunt ook de lokale bevolking of uw verhuurders om informatie vragen. Ze zijn meestal zeer deskundig en kunnen u verdere tips geven.
Temperaturen op de berg
In tijden van klimaatverandering laten de bergen hier hun voordelen zien. Hoewel het in diepe delen van het land bloedheet is en het soms warmer dan 30° C is, kan het in de bergen toch aangenaam koel zijn. In de regel kunt u ervan uitgaan dat de temperaturen met ca. 1 °C per 100 hoogtemeters afkoelen. Dus als u een aangename 25 °C in het dal hebt (op ongeveer 800 m stijgen), kan het maar ongeveer 15 °C zijn op een hoogte van 1800 m. Als u een tocht plant naar een van de hogere toppen van de Kitzbüheler Alpen, kan het ook midden in de zomer zijn dat u pas bij 10-12 °C boven aankomt. U moet daarom wel passende kleding meenemen.
Sneeuwval in de zomer?
De Kitzbüheler Alpen staan eigenlijk bekend om hun relatief gematigde hoogte. Toch moet u niet vergeten dat de regio zich uitstrekt over hoogtes van 800 m tot iets meer dan 2400 m. Het kan heel goed voorkomen dat u midden/eind mei sneeuwval boven de boomgrens kunt verwachten, of op de wandelpaden bestaande oude sneeuwvelden tegenkomt. Vanaf eind augustus moet u meestal rekening houden met de mogelijkheid dat sneeuwval het voor korte tijd moeilijk maakt om de wandelpaden in de bergen over te steken. De hevige sneeuwval in de bergen begint pas aan het einde van het jaar (november/december), maar u moet hier rekening mee houden bij het plannen van uw tocht.
Wandelkaarten kunnen lezen
Een zekere hulp bij de oriëntatie op de berg!
Een goede planning van uw tocht maakt de wandeling niet alleen gemakkelijker, maar zorgt ook voor de nodige veiligheid tijdens het wandelen.
Een goede planning van de tocht is belangrijk, zodat u zich later op de berg kunt concentreren op de essentie: Wandelen, genieten van de natuur en indrukken verzamelen die u nooit zult vergeten. U moet altijd een actuele wandelkaart bij u hebben. Dit is de enige manier om te allen tijde overzicht en oriëntatie te behouden. Nog belangrijker dan het hebben van een wandelkaart is het kunnen lezen en interpreteren ervan.
Er zijn talrijke kaarten van uitgevers die de Kitzbüheler Alpen met hun wandel- en mountainbikeroutes weergeven. De bekendste zijn zeker van uitgeverij Kompass of van de uitgeverij Freytag & Berndt. De VVV`s van de Kitzbüheler Alpen werken allemaal uniform samen met uitgeverij Alpenwelt. De standaardschaal voor wandelkaarten is 1: 35.000. Een centimeter op de kaart betekent eigenlijk een padlengte van 350 meter.
De Kitzbüheler Alpen worden perfect weergegeven door de kaart van Alpenwelt.
Alle openbare, gemarkeerde en bewegwijzerde wandelpaden zijn meestal gemarkeerd met rode of zwarte lijnen op de kaart. Rood staat voor ´rode bergpaden` en zwart betekent: ´Moeilijke bergpaden`. Een nummer (of cijfer) langs de lijnen geeft het officiële routenummer aan, dat ook wordt weergegeven op de gele wegbewijzeringsborden.
Op de kaarten van Alpenwelt ziet u verschillende achtergrondkleuren. Het lichtgele gebied markeert de valleien. De alpenweiden, weidegronden en bosgebieden worden in lichtgroen weergegeven. Deze gebieden kunnen een hoogte hebben van 1600 - 1800 meter. Vervolgens geven witte tot grijze gebieden het ´hoogalpine` terrein aan. Hoe grijzer de achtergrond, hoe bergachtiger de regio wordt.
Naast de gekleurde gebiedsmarkeringen zijn er veel bruine lijnen op de kaart van de Kitzbüheler Alpen die als golven over de kaart liggen. Deze staan voor hoogtelijnen en zijn daarom altijd voorzien van de bijbehorende hoogteaanduiding in meters. Voor een betere beoordeling: Hoe verder de bruine lijnen van elkaar verwijderd zijn, hoe 'vlakker' het terrein; hoe dichter de contourlijnen bij elkaar liggen, hoe 'steiler' eventuele bestaande paden worden.
U kunt de wandelkaart alleen correct lezen en interpreteren met de legenda.
Met de juiste wandelkaart kunt u veel informatie krijgen. Natuurlijk zal een bestaande ´legenda` u helpen de kaart nog beter te lezen. Voordat u begint met wandelen, moet u uw tocht goed op de kaart bestuderen en duidelijk zijn over de bijzonderheden van de kaart. Neem hiervoor ook het advies van de lokale bevolking, verhuurders of wandelgidsen in acht. Als u zich onzeker voelt bij het lezen van een kaart, vraag het dan bij de plaatselijke informatiebureaus. Naast deskundig personeel zijn er meestal wekelijkse informatie-evenementen over ´kaartlezen`.
Schat de wandeltijden correct in
Zo plant u uw wandeling correct in!
Voordat u weggaat: Een 100% planning van de wandeltijd is bijna onmogelijk. Vooral bij het bergopwaarts gaan, zijn de wandelstijlen en -snelheden zeer verschillend. Fysieke conditie, het niveau van de wandelaar en ook de vorm van de dag zijn van grote invloed op deze factor. De grootte van de groep bepaalt ook de werkelijke duur van de wandeling. Hoe groter de groep, hoe langer u moet plannen voor de bergtocht.
Een heel gebruikelijk rekenmodel bewijst zich in de meeste gevallen: Houd rekening met ongeveer 300 meter hoogtemeters per uur klimmen. Op een vlakke ondergrond legt u tegelijkertijd 4 kilometer per uur horizontaal af. Bereken de waarde voor de padlengte en voor de hoogtemeters afzonderlijk van elkaar. Halveer de kleinere waarde van de twee wandeltijden en voeg vervolgens beide waarden toe. Dit geeft u de geschatte wandeltijd van uw wandeling.
Voorbeeld: op een middelzware bergwandeling maakt u een wandeling van ongeveer 1200 meter hoogte (= ca. 4 uur looptijd). De afstand is 8 kilometer, wat overeenkomt met een geschatte wandeltijd van 2 uur. (Deze waarde wordt nu gehalveerd als een kleinere waarde = 1 uur). De som van de twee wandeltijden is in totaal 4 uur + 1 uur = 5 uur wandeltijd.
Zorg er bij het uitvoeren van de berekeningen voor dat u echt de hele afstand berekent (dus heen en terug) en houd er rekening mee dat u onderweg veel langzamer gaat reizen. Als u verwacht dat u tijdens de wandeling hierboven na 2,5 uur op de top bent, moet u uzelf meer tijd gunnen. Bergafwaarts bent u sowieso veel sneller. Let op: De wandeltijd is altijd afhankelijk van de duur en het aantal pauzes!
De wandeltijden zijn altijd afhankelijk van de aard van het pad
Onthoud ...
Een goede tourplanning verhoogt niet alleen uw veiligheid! Het geeft u de nodige vrijheid om nog meer van de natuur en de bergen te genieten! Een goede planning van de wandeling kan een beetje tijd in beslag nemen. Maar u zult geen spijt hebben van het resultaat!
Vorbereitung ist das halbe Wandern - und wie du dich am besten auf eine Bergtour in den Kitzbüheler Alpen vorbereitest erfährst du in diesem Blogbeitrag.
