Meditatie voor helderheid en innerlijke rust

Start je morgen bewust en leg aldus de basis voor een geweldige dag. Op deze bijzondere plek, temidden van een 900 jaar oude burchtruïne, oefenen we samen met meditatietrainer Ann-Kathrin Steiner meditatietechnieken en ademhalings-oefeningen om positieve gedachten, een heldere geest en een liefdevol hart in ons leven te versterken. Iedereen vanaf 12 jaar kan meedoen, zowel ervaren mediteerders als degenen die graag iets nieuws willen uitproberen. Bij regenachtig weer gaat de meditatie niet door.

Verzamelpunt: Burchtruïne Engelsberg in Hopfgarten
Opmerking: Parkeermogelijkheid bij Salvenaland | Kelchsauer Str. 27, 6361 Hopfgarten
van daaruit leidt een ongeveer 30 minuten durende, gemakkelijke wandelroute naar de burchtruïne
Registratie: voor 16:00 de dag ervoor online of bij de informatiekantoren van de regio Hohe Salve
Uitrusting: comfortabele sportkleding (yogamatten worden ter beschikking gesteld)
Kosten met Kitzbüheler Alpen gastenkaart: € 10,00 per persoon
Kosten zonder Kitzbüheler Alpen gastenkaart: € 15,00 per persoon
Duur: 30 minuten (excl. heen- en terugweg)
Deelnemers: min. 3 tot max. 15
Moelijkheidsgraad: geschikt voor beginners