Meditation für Klarheit und Innere Ruhe

Starten Sie den Morgen bewusst und legen Sie das Fundament für einen wundervollen Tag. An diesem ganz besonderen Ort, inmitten einer 900 Jahre alten Burgruine, üben Sie gemeinsam mit Meditationsleiterin Ann-Kathrin Steiner verschiedene Meditationstechniken. Atemübungen helfen, positive Gedanken, einen klaren Geist und ein liebevolles Herz zu stärken. Die Meditation ist für alle ab 12 Jahren geeignet – sowohl für erfahrene Meditierende als auch für Anfänger*innen, die etwas Neues ausprobieren möchten.

Treffpunkt: Burgruine Engelsberg in Hopfgarten
Tipp: Parkmöglichkeit beim Salvenaland | Kelchsauer Str. 27, 6361 Hopfgarten
(von dort führt ein ca. 30-minütiger, leichter Wanderweg zur Burgruine)
Anmeldung: bis zum Vortag 16:00 Uhr online oder in den Infobüros der Region Hohe Salve
Ausrüstung: bequeme Sportbekleidung (Yogamatten werden zur Verfügung gestellt)
Kosten mit Kitzbüheler Alpen Gästekarte: € 10,00 pro Person
Kosten ohne Kitzbüheler Alpen Gästekarte: € 15,00 pro Person
Dauer: 30 Minuten exkl. Hin- und Rückweg
Teilnehmer: mind. 3
Schwierigkeitsgrad: für Anfänger geeignet

Hinweis: findet bei Regen nicht statt